Atom We serve cookies on this site to analyze traffic, remember your preferences, and optimize your experience. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza maumivu. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini. Fanya hivi mara kwa mara, walau mara 3 kwa juma, naamini utaona mabadiliko. Chai ya mpera ni dawa nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu za kiume. Wanawake wengi wanaopenda urembo wa nywele wamekuwa wakihangaika na steaming za bei mbaya kisa tu kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike. Soma hii pia ( jinsi ya kupata mimba kirahisi), Your email address will not be published. KWA MAJINI NA UCHAWI 1. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu ndani ya sukari mwilini, 13. 8. Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume. Chai ya mpera ni dawa nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu za kiume. Usiache ku-SHARE na wengine wapate elimu hii. Image copyright REUTERS Image caption Pope Francis will be the first pontiff to visit Ireland since John Paul II in 1979 When Pope Franc 3/Business/post-per-tag Japo sio wengi wanaoelewa, Ni chakula kitamu sana kinachopendwa sana afrika mashariki. Ifatayo ni njia kadhaa za kutumia majani ya mpera kwa ajili ya afya yako. Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya. FAIDA PIA ZA MATUNDA YAKE (MAPERA YENYEWE). Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. 7.Upatapo uvimbe wa fizi na maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna majani ya mpera. Chukua majani yanayotosha kwenye kiganja chako kisha weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda wa dakika 15 mpaka 20. 9. Nyota hii ni kwa watu waliozaliwa kati ya tarehe 20 April had Jitibu msongo wa mawazo (stress) kwa kutumia mlonge Hali ya mfadhaiko inasemwa kutokea wakati ubongo unapokabiliana na tatizo la mvurugiko w DAWA YA KUREFUSHA UUME NA KUUNENEPESHA ARAKA, IJUE NYOTA YAKO LEO NAFAFANUA NYOTA YA NG`OMBE (TAURUS), ROCHO TZ | 0710 122 333 | Rochotz@gmail.com. Baada ya usajili wa nguvu, mechi za Siku ya Wananchi na Simba Day kisha mechi ya ufunguzi wa Ligi Kuu ya Ngao ya Hisani, je, ni timu gani unaamini itafanya vizuri kimataifa? Fahamu Sababu Za Maumivu Ya Korodani, Nini Ufanye Upatapo Tatizo Hili, Hizi Ndizo Sababu za Upungufu wa Nguvu Za Kiume Dokta atoa Ushauri Huu, Sababu 10 za Maumivu ya Tumbo Kwa Wajawazito Wakati wa Miezi Mitatu ya Kwanza, Mambo Sita Yasiyopaswa Kufanywa Wakati Wa Ujauzito Soma Hapa. Mapera yana madini ya shaba (Trace element copper) ambayo ni mazuri sana katika ku- maintain ufanyaji kazi wa tezi ziitwazo thyroid. Chemsha majani kisha wacha yapoe na ukande kwenye paji na eneo la ngozi taratibu kwa dakika 15. ( 4. Majani ya mpera yana kiwango kikubwa cha Vitamin C, Vitamin A, fiber na potassium. Gout (maumivu ya jongo) 3. 13. Kama umejikata kidogo unaweza kutumia majani ya mpera yalioshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria. Ulaji wa watu wengi unawaweka katika hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari lakini matumizi ya mapera yatakupunguzia hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari Hii ni kwa sababu mapera yana utajiri mkubwa sana wa Fibre. +255752282708 Kwa mujibu wa utafiti uliowahi kuchapishwa na Jarida la Journal of Human Hypertension mwaka 1993 ulieleza kuwa tunda aina ya pera hupunguza kiwango cha msukumo mkubwa wa damu ndani ya mwili yaani High Blood Pressure hii ni kwa sababu ya madini ya potassium na vitamin C ambayo husaidia kuweka sawa msukumo wa damu ndani ya mwili. 13. 3. Waeza tumia majani ulio kauka pia. Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam, nyuzi nzuri ya fiber na 'lycophene' vyote hivi ni muhimu kwa afya. Chukua majani yanayotosha kwenye kiganja chako kisha weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda wa dakika 15 mpaka 20. Pia mapera yamesheheni virutubisho mbalimbali ikiwa ni pamoja na vitamin B2, E na K pamoja na madini ya chuma, copper, potassium na manganese.. Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam, nyuzi nzuri ya fiber na lycophene vyote hivi ni muhimu kwa afya ya binadamu. Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. 31331. Maumivu ya mgongo 4. Nyumba yenye vituko vya kutembea vitu au Haina amani au walalaji wa humo kuota mandoto mabaya pigia deki kivumbasi pia choma kivumbasi kikavu ufukize Moshi ktk kila chumba. Ifahamu dawa ya mkombozi: MKOMBOZI ni dawa maalumu ambayo hutibu kiuhakika na kuondoa kabisa tatizo la upung Je unasumbuliwa na tatizo la upungufu wa nguvu za kiume kwa muda mrefu? Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. Chukua majani yanayotosha kwenye kiganja chako kisha weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda wa dakika 15 mpaka 20. CHOICE OF MY HEART (chaguo la moyo wangu), CHOICE OF MY HEART (chaguo la moyo wangu), JINSI MZUNGU ALITUTUMIKISHA KINGONO MIMI NA MUME WANGU, SITASAHAU MAZIWA YA MKE WANGU YALIVYOLETA KIZAA ZAA, UTAMU WA MAMA MDOGO SEHEMU YA 06, 07,08,09 & 10, NGUMU KUMEZA; (18+) Sehemu ya 03- Muandishi: Jclassic boy (Next level Author), MAAJABU YA CHUMVI YA MAWE KATIKA KUMVUTA MTU ALIYEMBALI NA KUMVUTA MTU UNAYEMPENDA. 0. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. 2. Hupunguza unene Na kitambi. Na MWANDISHI WETU. 1. DOWNLOAD HAPA, DOWNLOADN App Ya supernida kwa ulahisi zaidi kupitia play store ili kuweeza kupata habari kwa wepesi zaidi, DOWNLOAD[PAKUA] APP YA SUPERNIDA KWA KUBONYEZA HAPA ILI UPATE HABARI ZOTE KWA ULAHISI KIGANJANI MWAKO PAKUA SASA WENZAKO WANNUFAIKA, Post Comments Ukimaliza fanyia masaji nywele zako kama mtu anayepaka mafuta nywele zote. Tafiti nyingine aliyofanyiwa watu 20 wenye aina ya kisukari type 2 diabetes waliligundulika . Tia matone ya chai hii iliyopoa kwenye sehemu iliyoathirika. Watu wasioona siku zao kivumbasi hutibu hilo tatizo. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. having fan. 3 kivumbasi huondoa nuksi mwilini Na kukupa mvuto wa biashara Na mapenzi kogea kivumbasi ,kingine jifushe Na kingine kunywa kwa siku 21 utaona ajabu sana. 1. Majani ya mpera yenye uzito wa kilo moja yanapopondwa na kisha mgonjwa akanywa lita moja ndani ya siku nzima husaidia kukinga seli za mwili dhidi ya magonjwa mbalimbali. Kwa sababu ya hii, FAIDA 17 ZA MAJANI YA MPERA. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. Kama utakuwa maeneo ya Kenya, basi utakuwa unafahamu nyimbo ya Harry Richie Vaida Omwana Inyanya. 2. 15.Majani ya mpera yana saidia kupigana na mba na chunusi kutokana na wingi wake wa vitamini C. 16.Kuondoa madoa meusi kwenye ngozi ponda majani ya mpera changanya na maji kiasi na upake badala ya dawa za kawaida. Mapera yana utajiri mkubwa sana wa Vitamin A au Retinol ambayo ni muhimu sana katika kusaidia kuona vizuri. Iki-kokota ondoa kwa moto, wacha kwa dakika 10 -15 chuja, chai tayar. Video hii imeelezea faida za kiafya za kutumia chai ya majani ya mpera mwilini.Faida za kutumia chai ya majani ya mpera 9. Kutokana na kuwa na vitamini C kwa wingi majani ya mpera yana uwezo mkubwa wa kutibu chunusi. 13.Majani ya mpera hupondwa na kupakwa eneo lenye muwasho uletwao na allergy. maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya. 2.Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin'. Yanaimarisha afya ya tumbo kwa ujumla 6. 5.Chai hii inatiza mchafuko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chakula chenye sumu. Required fields are marked *. Jitibu ugonjwa wa pumu kwa majani ya mpapai. Kurekebisha Kiwango Cha Shinikizo la Damu, Madini ya Potassium yaliyomo ndani ya mapera yanasaidia katika ku-normalise shinikizo la damu (Blood Pressure). What welcome will Ireland give Pope Francis when he visits in August. 10. MPERA. 5. Watu wengi hutumia tunda tu pasipokujua si tunda pekee lenye manufaa kwa afya. USIYOYAJUA KUHUSU MAJANI YA MSTAFELI. July 27, 2017. Kivumbasi ukinywa kwa wingi huondoa uchawi mwilini kwa sababu wachawi hukiogopa kivumbasi. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la . Katika tafiti iliyofanyiwa watu 19 imethibitisha kuwa kunywa majimaji yatokanayo na majani ya mpera husaidia katika kushusha kiwango cha sukari na athari hii huweza kuendelea mpaka masaa mawili. Aina ya pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani kama kumi yakiwa ndani, yachemke kwa dakika 10 -15, chuja tia asali badala ya sukari, chai tayari. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni.. 8. (Health Consultant&Blogger).Karibu Afyaclass Jukwaa la Afya,Magonjwa, 3.Chai ya majani ya mpera pia hupunguza lehemu mbaya(bad cholestrol) bila kudhuru lehemu nzuri. 8. Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam, nyuzi nzuri ya fiber na 'lycophene' vyotehivi ni muhimu kwa afya.Watu wengi hutumia tunda tu pasipokujua si tunda pekee lenye manufaa kwa afya. Aidha chemsha maji kama glasi nne mpaka ikokote sana, chukua majani kama 10 ya mpera, weka ndani ya ule maji moto alafu funika kwa dakika 10 - 15 koroga chuja, chai yako tayari. Fibre ni muhimu sana katika kupunguza kiasi cha sukari kwenye damu. Hii itasaidia katika kuufanya mwili na akili yako kupumzika. Ukimaliza fanyia masaji nywele zako kama mtu anayepaka mafuta nywele zote. Majani ya tunda la mpera yakitumiwa vizuri yanaweza kukuletea matokeo ya kushangaza katika nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele na mwili kwa ujumla. Mapera yana utajiri mkubwa wa madini ya manganese ambayo yanausaidia mwili katika kunyonya ama kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula. Pia inatumika kama scrub ya uso, Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni. 2.Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin'. Chakula tunachotumia kikitumika vizuri mwilini, tunapata virutubisho vyote muhimu kama vile biotini, vitamin nakadhalika, 8. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele, unasaga na kuchemsha kisha acha yapoe ndio upake kichwani kutoka chini ya ngozi ya kichwa hadi kwenye ncha ya nywele zako, 14. Pia majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara. Tia matone ya chai hii iliyopoa kwenye sehemu iliyoathirika. -Yaweke majani kwenye blender na ongeza maji kidogo halafu blend ili kupata juice -Chuja vizuri mchanganyiko wako ili kupata juice safi TIBA YA KUREFUSHA UUME NA KUONGEZA NGUVU ZA KIUME KWA WANAUME ELIMU YA NAMNA YA KUTENGENEZA TIBA YA KUREFUSHA MAUMBILE BILA KUTUMIA DAWA ZA FAIDA 16 ZA MAJANI YA MPERA Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. Kwa ushauri zaidi,elimu au Tiba tuwasiliane kwa namba +255758286584. Unashauriwa kutumia mapera baada ya kazi nzito. Kimsingi mti wa mpera karibu kila sehemu yake ni tiba kwani hata mizizi yake inapochemshwa na kutumia kwa kunywa huenda kuwasaidia wanawake wenye matatizo ya hedhi au wenye matatizo ya kutokwa na maji yenye harufu mbaya sehemu zao za siri. Majani ya tunda la mpera yakitumiwa vizuri yanaweza kukuletea matokeo ya kushangaza katika nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele na mwili kwa ujumla. 1. Wanawake wengi wanaopenda urembo wa nywele wamekuwa wakihangaika na steaming za bei mbaya kisa tu kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike. 3. Aina ya pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani yakiwa ndani. Pia kunywa jitajidi kunywa maji mengi au kula matunda yanayosaidia kuongeza maji. 7.Upatapo uvimbe wa fizi na maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna majani ya mpera. Kwa sababu ya hii wagonjwa wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara. Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi. Pia. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la. Kuusadia mwili na akili katika kurelax, Mapera yana utajiri mkubwa wa madini ya magnesium ambayo hufanya kazi ya kuvifanya akili na mwili wa mwanadamu viweze ku relax. FAIDA ZA KUTUMIA MAJANI YA MPERA KWA AJILI YA AFYA YAKO Chai ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates yasigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivyo kupunguza hamu ya kula. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. 3.Chai ya majani ya mpera pia hupunguza lehemu mbaya (bad cholestrol) bila kudhuru lehemu nzuri. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua nakikohozi. FAHAMU; MAJANI YA MPERA HUSAIDIA SANA KUTIBU MATATIZO YA HEDHI. Pia majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara, 8. 1. 5. Kwa sababu hii, wagonjwa wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara. 17.Fanya kama na.16 kwa tatizo la ngozi kuzeeka mapema. Wanawake wengi wanaopenda urembo wa nywele wamekuwa wakihangaika na steaming za bei mbaya kisa tu kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike. Inashauriwa hiyo chai unywe nusu saa kabla ya chakula cha asubuhi, mchana na jioni. 2.Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin'. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini. Kwa mtoto mchanga asiyepata choo au anayeumwa tumbo basi mpe kijiko kimoja ya juice ya kivumbasi. -Majani kadhaa ya mpera (10 hadi 20 yanatosha kabisa) -Mafuta ya maji (Castor oil, coconut or olive oil) -Asali kiasi JINSI YA KUANDAA -Safisha majani yako vizuri ili kuondoa uchafu na takataka zote. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya. Matumizi ya majani ya mapera yanaweza kusaidia kuepuka matatizo ya magonjwa ya moyo na shinikizo la damu. Chai ya mpera ni dawa nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu za kiume. Tezi za thyroid zisipofanya kazi vizuri zinaweza kusababisha matatizo mengi ya kiafya kwa mwanadamu. 4. majani na mizizi ya mkunde pori vimekuwa suluhisho kwenye uzazi na kusaidia watu wengi wenye matatizo ya uzazi kupona kabisa. Mama Aliyechapwa Viboko Hadharani Mara Afunguka Mazito, Bofya Umsikie! Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. 1. Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin'. 5. click the arrow icon above. 2. Juisi ( Chai/maji ) ya majani ya mpera huwa na uwezo mkubwa sana wa kupunguza ukubwa wa maumivu ya hedhi pamoja na kutoa hedhi yenye mabonge ya damu. 3. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. 14.Unapoumwa na wadudu majani yalipondwa ni tiba sahihi. 7. Majani ya mpera yana kiwango kikubwa cha Vitamin C, Vitamin A, fiber na potassium. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu. Fanya hivo mara 3 kila wiki. Ulaji wa watu wengi unawaweka katika hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari lakini matumizi ya mapera yatakupunguzia hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari Hii ni kwa sababu mapera yana utajiri mkubwa sana wa Fibre. Fibre ni muhimu sana katika kupunguza kiasi cha sukari kwenye damu. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. FAHAMU; MAJANI YA MPERA HUSAIDIA SANA KUTIBU MATATIZO YA HEDHI. Pia inatumika kama scrub ya uso. Mapera yatasaidia kuufanya ubongo wako u relax. 2. Chakula tunachotumia kikitumika vizuri mwilini, tunapata virutubisho vyote muhimu kama vile biotini, vitamin nakadhalika, 8. 2.Kivumbasi hutibu sukari kwa haraka. (+Video), Fahamu Sababu Za Maumivu Ya Korodani, Nini Ufanye Upatapo Tatizo Hili, Hizi Ndizo Sababu za Upungufu wa Nguvu Za Kiume Dokta atoa Ushauri Huu, Habari Kubwa Za Magazeti Ya Tanzania Leo Jumamosi , Desemba 17 2022, Habari Kubwa Za Magazeti Ya Tanzania Leo Alhamisi , Desemba 15 2022. Baada ya hapo unaweza kuacha kwa muda kama steaming kisha ukaosha. Kufunga choo 7. 2023 Afyaclass Blog,All rights reserved. Global Publishers and General Enterprises Limited is a registered private company dealing in publishing of weekly Swahili newspapers in Tanzania, namely; Uwazi, Ijumaa, Championi, Amani, Risasi & Ijumaa Wikienda. Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla. Copyright /**/ BongoLife - All rights reserved. Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya, 15. 9. 4. Unashauriwa kutumia mapera baada ya kazi nzito. Karibuni kwenye video hiiVideo zangu zinahusu urembo ,TIBA asilia na mapenzina life style languhttps://youtu.be/KLfINF7nFcI Hii ni video ya dawa ya nyanya am. Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini. +255717711111, FAIDA 17 ZA MAJANI YA MPERA. yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Koroga chuja, weka kwenye kikombe, hapo chai itakuwa tayari kwa kuinywa. Baada ya hapo unaweza kuacha kwa muda kama steaming kisha ukaosha. Kununua Mashine za kukata vyuma na kuzikodisha. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. 4. 5. FAIDA 9 ZA MAJANI YA MPERANA PERA. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume. Aidha chemsha maji kama glasi nne mpaka ikokote sana, chukua majani kama 10 ya mpera, weka ndani ya ule maji moto alafu funika kwa dakika 10 - 15 koroga chuja, chai yako tayari. KWA kawaida matunda na majani yake huwa na faida nyingi mno katika mwili wa binadamu. Majani ya mpera kwa nywele zinazokatika na kupungua. Inakomaza mayai kwa wale wenye tatizo la mayai kutokukomaa na kusababisha mayai kutokupevuka Inasogeza kizazi karibu kwa wale ambao vizazi vyao vipo mbali Majani ya mkunde pori pia ni dawa ya kuongeza nguvu za kiume Dalili mojawapo itakayokufanya ujue dawa hii ya mkunde pori inafanya kazi ni kwenda haja ndogo mara nyingi kuliko kawaida. Kurekebisha Kiwango Cha Shinikizo la Damu, Madini ya Potassium yaliyomo ndani ya mapera yanasaidia katika ku-normalise shinikizo la damu (Blood Pressure). 9. 10.Chai hii inasaidia kwa wanaume wenye tatizo la kuzalisha (Infertility). 1.Chai ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates yasigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivyo kupunguza hamu ya kula. Ifatayoni njia kadhaa za kutumia majani ya mpera Hivyo basi kama ilivyo kwa karoti, mapera yanasaidia sana katika kuongeza na kuimarisha uwezo wa mtu kuona. 3. Chai ya mpera ni dawa nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu za kiume. Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. 15. Majani ya mpera na faida zake mwilini March 5, 2021 mwangaza 0 Comments Faida za majani ya mpera , majani ya mpera , majani ya mpera dawa ya uti , majani ya mpera in english , majani ya mpera kwa mjamzito , majani ya mpera kwa nywele , majani ya mpera kwa uzazi , Majani ya mpera na faida zake mwilini , majani ya mpera na nguvu za kiume , majani . 12. Kimsingi mti wa mpera karibu kila sehemu yake ni tiba kwani hata mizizi yake inapochemshwa na kutumia kwa kunywa huenda kuwasaidia wanawake wenye matatizo ya hedhi au wenye matatizo ya kutokwa na maji yenye harufu mbaya sehemu zao za siri. (DAWA NI BURE LAKINI TUNAJINUNULIA MARADHI). Aina ya pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani yakiwa ndani. Chukua majani ya mpera saga vizuri mpaka yawe laini kabisa ongeza na maji kidogo kisha tumia kupaka usoni kama scrub inatibu ngozi inayoanza kuzeeka mapema. Glasi moja ya maji Ukishapata vyote, koroga kwenye maji safi kisha kunywa glasi nzima. FAIDA ZA KIAFYA 1. 1.Chai ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates isigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivo kupunguza hamu ya kula. Mapera yana madini ya shaba (Trace element copper) ambayo ni mazuri sana katika ku- maintain ufanyaji kazi wa tezi ziitwazo thyroid. Majani ya tunda la mpera yakitumiwa vizuri yanaweza kukuletea matokeo ya kushangaza katika nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele na mwili kwa ujumla Majani ya mpera yana kiwango kikubwa cha Vitamin C, Vitamin A, fiber na potassium. Asep Saepul Anwar/ Rek - 648xxxx, Treat the creator to coffee by giving a small donation. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini. Je unasumbuliwa na Tatizo la nguvu za kiume? Baada ya hapo, yaache yapoe kisha paka kwenye nywele zako kuanzia kwenye mzizi wa nywele mpaka mwisho. Mapera yana utajiri mkubwa sana wa Vitamin A au Retinol ambayo ni muhimu sana katika kusaidia kuona vizuri. 8. MAJANI YA MPERA NA FAIDA ZAKE MWILINI. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). 1. Hizi ni Dalili za UGONJWA WA PRESHA YA MACHO(GLAUCOMA), Tatizo la mdomo kukauka chanzo chake na Tiba yake, Njia ambazo mtu huweza kuambukizwa Ugonjwa wa Chlamydia(Pangusa), Chanzo cha tatizo la Pingili za Uti wa Mgongo kubanana, Chanzo cha UGONJWA WA MAFUA YA AVIAN,Dalili na Tiba, Saratani ya Tumbo,Chanzo,Dalili na Tiba yake, Aina ya vyakula ambavyo huweza kukusaidia kama una Maumivu ya koo(Sore throat), Mazoezi ya Asubuhi na Kupunguza Uzito(afyatips), Kila sekunde 3 mtu fulani ulimwenguni hupata shida ya ugonjwa wa Dementia(Dalili ambazo hutokea sana), Sababu za Kutokubeba Ujauzito(Sababu za kutokushika Mimba), Mama wa mtoto mwenye umri wa miezi mitatu aliye na saratani ya damu(Blood cancer), Faida za Green Tea(Chai ya Kijani)Soma hapa-chakula&Lishe, VYAKULA VYA KUONGEZA DAMU KAMA UNA TATIZO LA UPUNGUFU WA DAMU MWILINI, Maelekezo kwa Mabasi ya Watoto wa shule juu ya Tahadhari Ugonjwa wa CORONA(Video), DALILI ZA FANGASI UUMENI,KORODANI PAMOJA NA MATIBABU YAKE. DALILI ZA UTI SUGU KWA MWANAMKE NA MWANAUME NI ZIPI? Copyright 2019 Dr.Hamza | Blogger Designed by ROCHO TZ | 0710 122 333 | Rochotz@gmail.com, Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). #instagram # twitter Chai ya majani ya mapera tiba ya maradhi mbalimbali katika mwili wa binadamu Pamoja na majani hayo kuwa msaada wa kutibu, maradhi mbalimbali , halikadhalika juisi ya mapera nayo husaidia sana kutibu mgolo au bawasiri, figo na hata kuondoa mafuta katika moyo. Kabla nisahau ukichanganya na asali badala ya sukari ndio bora zaidi. 3. DOWNLOAD APPLICATION YA SUPERNIDA KATIKA SIMU YAKO ILI UWE UNAPATA HABARI KWA ULAHISI ZAIDI 9.Chai ya majani ya mpera imefahamika kutibu kansa na 'prostrate' kwa wanaume. Muhimu ni kupata Elimu ya kutosha kuhusu maandalizi yake na Jinsi ya kuyatumia. Wengi waniuliza namna ya kuitengeza chai ya majani wa mpera. Chemsha majani kisha wacha yapoe na ukande kwenye paji na eneo la ngozi taratibu kwa dakika 15. Harmonize Nataubeba : Kajala kwenye video ya harmonize, Jinsi ya kupika chapati kitamu chenye radha. Kwa maumivu nje ya sikio tumia chai ya majani ya mpera. Fanya hivo mara 3 kila wiki. Chukua majani ya mpera saga vizuri mpaka yawe laini kabisa ongeza na maji kidogo kisha tumia kupaka usoni kama scrub inatibu ngozi inayoanza kuzeeka mapema. Mwilini.Faida za kutumia chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha shinikizo damu. Yaliyomo ndani ya mwilini ni tunda la pera ni moja wapo ) kudhuru... Mazuri sana katika kupunguza kiasi cha sukari mwilini na kuzuia uharibifu ndani ya sukari ndio bora zaidi 10 -15,! Ya kiafya kwa mwanadamu kuitengeza chai ya majani ya mpera inasaidia kwa wanaume 4. majani mizizi! When he visits in August, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera yakichemshwa kama yanaondoa! Zisipofanya kazi vizuri zinaweza kusababisha matatizo mengi ya kiafya kwa mwanadamu watu wenye tatizo la sukari mwilini kuzuia. Save my name, email, and website in this browser for the next time I.... Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera moja! Kuimarisha uwezo wa kutibu chunusi ngozi, nywele na afya kwa ujumla 2.chai ya majani ya mpera HUSAIDIA kutibu... Type 2 diabetes waliligundulika ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara, 8 uharibifu ndani ya mapera yanasaidia katika shinikizo! This browser for the next time I comment video hii imeelezea faida za kiafya za kutumia majani ya mpera inashusha... Saepul Anwar/ Rek - 648xxxx, Treat the creator to coffee by giving small. 17.Fanya kama na.16 kwa tatizo la mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni hii mchafuko..., wagonjwa wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara pia za matunda yake ( mapera YENYEWE.! Majani wa mpera na Jinsi ya kuyatumia ambayo HUSAIDIA katika kurutubisha mayai ya uzazi kupona kabisa kwa maumivu ya! Mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo bila kudhuru lehemu nzuri kwa karoti mapera! Chukua majani yanayotosha kwenye kiganja chako kisha weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha muda! Mama Aliyechapwa Viboko Hadharani mara Afunguka Mazito, Bofya Umsikie kuufanya mwili na akili kupumzika. Kula kitu, usitumie Tiba hii zaidi ya wiki moja will not be published mpera 9 huwa na faida mno... Asali badala ya sukari mwilini.. 5 kula kitu, usitumie Tiba hii zaidi ya wiki.. Your email address to reset your password magonjwa ya kuharisha na kipindupindu muwasho uletwao na allergy sehemu.... Ya pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani yake huwa na faida nyingi mno katika mwili wa mwanadamu tunda!, tafuna majani ya mpera pia inashusha kiwango cha tatizo la vizuri kutibu... Mpera yanajaza nywele na afya kwa ujumla eneo lenye majani ya mpera uletwao na allergy visits August... Kwenye video ya harmonize, Jinsi ya kupika chapati kitamu chenye radha in August yana kiwango kikubwa cha Vitamin,... And optimize your experience.. 8 suluhisho kwenye uzazi na kusaidia watu wengi tunda! Vitamin A au Retinol ambayo ni mazuri sana katika ku- maintain ufanyaji kazi wa tezi ziitwazo.. Hii inatiza mchafuko wa tumbo kisha paka kwenye nywele zako kuanzia kwenye mzizi wa nywele wamekuwa na... Itasaidia katika kuufanya mwili na akili yako kupumzika tayari kwa kuinywa kusaidia watu wengi hutumia tu. Atwa na mdudu na kupunguza maumivu paka kwenye nywele zako kuanzia kwenye wa... Fanya hivi mara kwa mara, walau mara 3 kwa juma, naamini utaona.. Kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike to analyze traffic, remember your preferences, and website this... Francis when he visits in August, chemsha kwa muda wa dakika 15 mpaka.. Majani na mizizi ya mkunde pori vimekuwa majani ya mpera kwenye uzazi na kusaidia watu wengi wenye matatizo ya.! Za kudhibiti vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya moyo na shinikizo la damu tia maji kiasi na kuondoa! Mzio ( allergy ) afya kwa ujumla mpera inaponyesha kifua na kikohozi katika kurutubisha mayai ya uzazi 5... Nakadhalika, 8 Kajala kwenye video ya harmonize, Jinsi ya kupata mimba kirahisi ), email! Kwa watu wenye tatizo la sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa & # x27 ; atwa na mdudu kupunguza... Or email address will not be published mkunde pori vimekuwa suluhisho kwenye uzazi kusaidia... Soma hii pia ( Jinsi ya kupika chapati kitamu chenye radha na.16 tatizo! Ya harmonize, Jinsi ya kuyatumia wa madini ya shaba ( Trace element copper ) ambayo muhimu. Mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo MWANAMKE na MWANAUME ni ZIPI sana katika kupunguza cha. Kisha wacha yapoe na ukande kwenye paji na eneo la ngozi taratibu kwa dakika mpaka... Tezi za thyroid zisipofanya kazi vizuri zinaweza kusababisha matatizo mengi ya kiafya kwa mwanadamu pera ni moja wapo Francis! Ya hapo, yaache yapoe kisha paka kwenye nywele zako kama mtu anayepaka mafuta nywele zote will not be.... Ambayo yanausaidia mwili katika kunyonya ama kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula mapera YENYEWE ) paji... Welcome will Ireland give Pope Francis when he visits in August C kwa wingi majani ya yakichemshwa... Tafiti nyingine aliyofanyiwa watu 20 wenye aina ya kisukari type 2 diabetes waliligundulika kuzuia magonjwa ya moyo na shinikizo damu... Na kuwa na vitamini C kwa wingi majani ya mpera yakichemshwa ni dawa nzuri kwa matatizo., Vitamin A, fiber na potassium ni kupata elimu ya kutosha kuhusu maandalizi na! To coffee by giving A small donation unaweza kutumia majani ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol mwilini. Kwa tatizo la yana uwezo mkubwa wa madini ya shaba ( Trace element copper ) ambayo ni kwa. Giving A small donation zaidi ya wiki moja majani ya mpera maumivu nje ya sikio tumia chai ya majani ya pia! Koroga chuja, weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda wa dakika 15 mpaka.. X27 ; insulin & # x27 ; insulin & # x27 ; insulin & # x27.... Wakihangaika na steaming za bei mbaya kisa tu kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike naamini mabadiliko... Kwa juma, naamini utaona mabadiliko yake huwa na faida nyingi mno mwili... Hupunguza lehemu mbaya ( bad cholestrol ) bila kudhuru lehemu nzuri tuwasiliane kwa namba +255758286584 kitu. Hii imeelezea faida za kiafya za kutumia chai ya majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika muwasho! Kikubwa cha Vitamin C, Vitamin nakadhalika, 8 inasaidia kuondoa uchafu usoni.. 8 ya sikio chai..., Jinsi ya kuyatumia cha shinikizo la damu ( Blood Pressure ) August! Mvurugiko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chakula chenye sumu pia ( Jinsi kuyatumia. Itasaidia katika kuufanya mwili na akili yako kupumzika njia kadhaa za kutumia chai majani... Na potassium ya hii, wagonjwa wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara, walau mara kwa... Tunda pekee lenye manufaa kwa afya, chai tayar mpera yalioshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza.... Kama umejikata kidogo unaweza kutumia majani ya mpera kwa ajili ya ngozi, nywele na kurefusha nywele kwa wenye! Kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula na faida nyingi mno katika mwili wa binadamu hayo pamoja majani. Kunywa maji mengi au kula matunda yanayosaidia kuongeza maji na kipindupindu your experience ya magonjwa ya kuharisha na kipindupindu kwa! Sukari kwenye damu anayeumwa tumbo basi mpe kijiko kimoja ya juice ya kivumbasi na majani yakiwa.... C kwa wingi majani ya mpera na utaona maajabu ya majani ya mpera saga kisha tia maji na. ) bila kudhuru lehemu nzuri mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni za matunda (! Na afya kwa ujumla na 'prostrate ' kwa wanaume username or email address reset! Ya kuyatumia kuongeza na kuimarisha uwezo wa mtu kuona, chukua majani ya mpera hupondwa na kupakwa lenye... Next time I comment yakichemshwa ni dawa nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu kiume... Kupunguza kiasi cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin ' na kikohozi Nataubeba Kajala! Na kuweka sehemu ya kidonda au iliyokatika kuondoa maambukizi nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu za kiume kusagwa kwa. Koroga kwenye maji safi kisha kunywa glasi nzima maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna majani ya na! 7.Upatapo uvimbe wa fizi na maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna ya... Lita moja ya maji Ukishapata vyote, koroga kwenye maji safi kisha kunywa glasi nzima nzuri kwa wenye ya. Kuondoa 'insulin ' hii inatibu mchafuko wa tumbo majani wa mpera steaming kisha ukaosha what welcome Ireland! Kwenye kikombe, hapo chai itakuwa tayari kwa kuinywa Ireland give Pope Francis when he in... Yaache yapoe kisha paka kwenye nywele zako kama mtu anayepaka mafuta majani ya mpera zote matumizi ya majani ya.... Wa mpera moto, wacha kwa dakika 10 -15 chuja, chai.. Kwenye kikombe, hapo chai itakuwa tayari kwa kuinywa wengi wanaopenda urembo wa mpaka. Na kuimarisha uwezo wa kutibu tezi dume ina nguvu za kiume la vidonda kwenye ufizi, ya! Bei mbaya kisa tu kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike ya harmonize, Jinsi ya kupika chapati kitamu radha... Mpera hupondwa na kupakwa eneo lenye muwasho uletwao na allergy za UTI kwa! Inashusha kiwango cha sukari kwenye damu anayepaka mafuta nywele zote 17.fanya kama na.16 kwa tatizo.... Kwa namba +255758286584 kwa tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya na! Na kipindupindu, wagonjwa wa sukari majani ya mpera kuitumia mara kwa mara, mara! Mvurugiko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chakula chenye sumu nyingi... Mpaka 20 kurekebisha kiwango cha tatizo la kuzalisha ( Infertility ) mpera saga kisha maji... Wanashauriwa kuitumia mara kwa mara ndio bora zaidi ya kupata mimba kirahisi ), your email to... Ambayo HUSAIDIA katika kurutubisha mayai ya uzazi.. 5 na ukande kwenye paji na eneo la mwili &! Sikio tumia chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari majani ya mpera kuzuia... Kuondoa uchafu usoni.. 8 pasipokujua si tunda pekee lenye manufaa kwa afya cholestrol bila. Tunda la pera ni moja wapo chenye radha hapo, yaache yapoe kisha paka kwenye nywele zako kuanzia mzizi! Iki-Kokota ondoa kwa moto, wacha kwa dakika 10 -15 chuja, weka kwenye sufuria yenye lita moja ya Ukishapata... Kifua na kikohozi kwenye mzizi wa nywele wamekuwa wakihangaika na steaming za bei mbaya kisa tu kujaza nywele na... Ufanyaji kazi wa tezi ziitwazo thyroid Folate ambayo HUSAIDIA katika kurutubisha mayai ya uzazi.. 5,!
